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Conflitos de relacionamento

Como anda seu relacionamento?

Você tem muitas dificuldades para se relacionar?

Você sabia que um dos fatores de muitos conflitos no relacionamento é a comunicação?

Saber comunicar o que quer e o que não quer no relacionamento é de fundamental importância. Além disso, você precisa saber a forma adequada de falar, para ser ouvido.

Quando utilizamos de muita crítica, o tempo todo, com o parceiro ele/ela tende a se fechar, passando assim a não mais ouvir o que se diz, e sim passa somente a se defender e atacar.

A falta de comunicação adequada é um dos fatores de grandes conflitos nos relacionamentos.

O que ocorre também é que muitas vezes as pessoas não se ouvem, não tem tempo, nem paciência para se escutar mutuamente, não tem empatia pelo outro, e isso gera conflito e muitas mágoas.

Mas saiba que se relacionar é uma arte, que pode ser apreendida. Algo que sempre indico aos meus clientes durante os meus atendimentos, é o uso da “Comunicação Não Violenta”. A CNV, Comunicação Não Violenta propõe uma nova forma de expressar nossos desejos e necessidades, optando por um caminho conciliador e pacífico.

Aprender a se expressar, a por limites, e a dizer “não” também é um ponto importante, assim você poderá cuidar mais de si, e ensinar o outro sobre o que é importante para você. Dentro do relacionamento você pode focar naquilo que quer, ao invés de focar naquilo que não quer.

Se para você se relacionar tem sido difícil, saiba que isso pode ser mudado, só depende de você. Você estando aberto, essa mudança poderá ocorrer mais facilmente. Em nossa parceria de trabalho vamos juntos analisar e desenvolver formas de melhorar seu relacionamento consigo mesmo e com o outro. Uma das chaves será desenvolver novas competências para uma melhor comunicação, dentro do relacionamento e consigo mesmo.

Estresse, exaustão e saúde

Conflitos de relacionamento

Autoestima baixa

Desânimo

Insegurança e medo

Mudança profissional

Mudança pessoal